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オクラ水 | 戸田工務店
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オクラ水

『血圧が下がる』 『便秘に良い』 『血がサラサラになる』 ということで、切ったオクラ三本を一晩水につけたオクラ水なるものを作っています。

この水にそのオクラ自身を入れて、おかわかめを入れて、モロヘイヤを入れて、その時ある果物を入れて、ところてんを入れて、ヨーグルトを入れて、お酢を入れて、ミキサーで混ぜたものを毎朝飲んでいます。

体に良いといわれるものをとりあえず何でもぶち込んだ自家製スムージーですな。

これがまたなかなか・・・凄い飲み物なんです。もしよろしければお試しください。